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RCASA-Consejos de seguridad

In Advocacy, Sexual Assault Awareness on February 1, 2010 at 9:58 am

Violencia Doméstica- Sugerencias de Seguridad Para Usted y su Familia

SI ESTA EN PELIGRO LLAME AL 911

Para información sobre donde conseguir ayuda en su área, llame a la línea telefónica de Auxilio
Contra La Violencia Domestica:
1-800-799-SAFE
1-800-787-3224 (TTY)

Si está en su casa y está siendo amenazada o atacada:

  •  Manténgase alejada de la cocina (el abusador puede encontrar armas allí como cuchillos).
  • Manténgase lejos de baños, armarios o áreas pequeñas, donde el abusador la pueda atrapar.
  • Vaya a una habitación que tenga una puerta o ventana por donde escapar.
  • Vaya a una habitación que tenga teléfono para poder llamar y pedir ayuda. Si puede, cierre la puerta para dejar afuera al abusador.
  • Llame al 911 (o al número de emergencia local) lo mas rápido posible, pida elnombre de la persona que conteste la llamada.
  • Piense a cual vecino o amistad le puede pedir ayuda.Si viene la policía, dígale lo que paso; tome el nombre y número de la insignia o chapa de identificación.
  • Si esta golpeada consiga ayuda médica.
  • Tómese fotos de las heridas o lesiones que tenga.
  • Llame a un programa de violencia domestica o albergue de mujeres maltratadas (aquí le incluimos algunos números). Pida que le ayuden a preparar un plan de seguridad.
  • Aprenda a que lugar en su área puede ir para conseguir ayuda, memorice los números de teléfonos de emergencia.
  • Mantenga un teléfono en una habitación que pueda ser cerrada por dentro. Si puede obtenga un teléfono celular y manténgalo con usted todo el tiempo.
  • Si el abusador se ha mudado, cambie las cerraduras de las puertas y ponga cerradura a las ventanas.
  • Planifique una ruta para escapar de su casa, enséñela a sus hijos.
  • Piense a donde ir, si tiene que escapar.
  • Pida a sus vecinos que llamen a la policía si ven al abusador por su casa.
  • Mantenga una señal clave con los vecinos para que llamen a la policía, por ejemplo,si el teléfono suena dos veces, si la cortina esta cerrada o si hay una luz encendida.
  • Haga un bolso o maleta con cosas importantes que quizás necesite si tiene que salir rápidamente, guárdela en un lugar seguro o déjela con alguna amistad o familiar de confianza.
  • Incluya dinero en efectivo, llaves del auto, documentos importantes como:papeles del tribunal, pasaporte, certificados de nacimiento, historial médico, medicina y papeles de inmigración.
  • Cambie su número de teléfono a uno que no esté registrado como público.
  • Ponga un bloqueador de identificación de números de teléfono.
  • Use una maquina contestadora en el teléfono y revise las llamadas antes de contestar.
  • Tome un curso en defensa personal.
 

No olvide, su seguridad es primero!

 

 

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